સુરત, ગુજરાત: આપણા પ્રધાનમંત્રી નરેન્દ્રભાઈ મોદીના ફિટ ઇન્ડિયા મુંવમેન્ટના નેજા હેઠળ ચાંદની શાહની વજન ઘટાડવાની મુસાફરી શરૂ કરી હતી. તેણીને પોતાનું જીવન ફરીથી મેળવવા માટે પ્રખ્યાત ડાયેટિશિયન સની ગુપ્તાના નિષ્ણાત માર્ગદર્શન અને તેમના ડિટોક્સ ડાયેટ પ્લાન સાથે ‘ફિટેસ્ટ મોમ ઓફ સુરત’નો ખિતાબ મેળવ્યો હતો. આ એવોર્ડ મેળવતા ચાંદની શાહે જણાવ્યું હતું કે વધારે વજન મારા માટે એક મોટો અવરોધ બની ગયો હતો જેને કારણે હું ઓછી ઉર્જા અને ઓછા આત્મવિશ્વાસના સ્તર ઉપરાંત અનેક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહી હતી. વ્યસ્ત જીવનશૈલીના કારણે મારે માટે વજન ઘટાડવું એક પડકાર હતો. બે બાળકોની સંપૂર્ણ સમયની મમ્મીની જવાબદારી, સાથે સમર્પિત ગૃહ નિર્માતા અને સોશિયલ મીડિયા પ્રભાવક હોવાથી, તેના માટે કડક આહારનું પાલન કરવું અથવા નિયમિતપણે જીમમાં જવું અશક્ય હતું.
ડીટી સની ગુપ્તાનું યોગ્ય માર્ગદર્શન હેઠળ ચાંદની શાહ ડાયેટ પ્લાન અને ડિટોક્સ ડાયેટનો સમાવેશ કરીને ચાંદનીને તેના સ્વાસ્થ્ય માટે સની ગુપ્તાના નિષ્ણાત માર્ગદર્શન લાભ મેળવવામાં મદદ કરતા હતા. તે તેના જીવનને ફરીથી પ્રાપ્ત કરવામાં, તેના એનર્જી સ્તરને વધારવામાં, માનસિક સ્વાસ્થ્ય સુધારવા અને તેના કામમાં વધુ આત્મવિશ્વાસ મેળવવામાં મદદ કરી હતી 150 દિવસની અંદર ચાંદનીએ 15 કિલો વજન ઘટાડીને શરીરનું તીવ્ર પરિવર્તન કર્યું.
“ડિટોક્સ આહાર હવે મારા જીવનનો એક ભાગ છે. હું ખૂબ જ સક્રિય જીવન જીવું છું એમ ચાંદની શાહે એ કહ્યું હતું વધુ માં તેણે ઉમેર્યું હતું કે, મારા પરિવારને મારા પર અને સુરતના ફિટસ્ટ મોમ ટાઇટલ સાથે ગર્વ અનુભવેછે.
-
-
-
-
